2018 Plaj Modası

2017 yazının bitmesi ile 2018 plaj modasının nasıl olacağı merak konusu. Yüksek belli bikini modelleri, 2018 yılının en çarpıcı modelleri arasında duruyor. Vücudundaki kusurları örtmek isteyen bayanlar için yüksek belli bikini modelleri adeta biçilmiş kaftan. Bu tarz bikiniler sayesinde kapatılmak istenen kusurlu bölgeler rahatlıkla gizlenebilecek. Plaj İçin En Uygun Kıyafetler 2018 yılında da dolabınızda plaj elbiseleri kendine yer bulacak. Bikini ve mayo üzerine giyilen bu elbiseler, rahat ve bol olduğu

2018 Erkek Kot Pantolon Modelleri

2018 erkek kot pantolon stilleri tarzımıza tarz katlamaya geliyor.2018 erkek kot pantolon sonbahar kış kreasyonlarda da dar paça dikkat çekiyor. Dar paça pantolonlarınızın altına postallar hem şık bir görüntü sağlıyor hem de gün içerisinde size rahatlık kazandırıyor. 2018 erkek kot pantolon modellerinde bu sene likralı ve vücuda oturan bir kalıp tercih etmeniz gerekmektedir. Bu yılın trend modelleri ile birlikte renk seçimi de oldukça dikkat edilmesi gereken bir unsur. Haki ve

Sağlıklı İçecekler İle Göbeğinizden Kurtulun

Siz de bir türlü gitmek bilmeyen göbeğinizden kurtulmak istiyorsanız yediklerinizin dışında içtiklerinize de dikkat etmelisiniz. Sağlıklı içecek denince akla tabi ki il olarak su gelmektedir. Su içme alışkanlığı edinmeli ve gün içinde yeterince su içmelisiniz. Su içmek vücudunuzdaki su tutumunu engeller ve göbeğinizin de zamanla gitmesine yardımcı olur. Ayrıca tokluk hissi vereceği için yeme alışkanlığınızı da düzenler ve acıktığınızı hissettiğinizde su içerseniz çok daha faydalı bir iş yapmış olur ve

Selülit Kremleri İle Selülit Sorunlarına Son Verin

Selülit ne yazık ki hemen hemen her kadının sorunudur. Vücudumuzda meydana gelen bu görüntü sorunu ile baş etmek zaman alan bir süreç olsa da imkansız değildir. Bu görüntü oluştuktan sonra geçirmek biraz daha zor olduğu için aslında oluşmadan önce önlem almak çok daha mantıklı bir iş olacaktır. Bunun içinde tabi ki öncelikle dikkat etmemiz gereken şey yediklerimiz olacaktır. Bu sorunun oluşmasını önlemek istiyorsak öncelikli olarak yağlı besinlerden kesinlikle uzak durmalıyız.

Yeni Doğan Bebeğin Yıkanma Şekli

Hamilelik sürecinde anneleri düşündüren konulardan biri de bebeğin yeni doğduğu zaman nasıl yıkanacağıdır. Çünkü yeni anne ve babalar birçok konuda olduğu gibi bu konuda da tecrübesiz olacaklar. Her ne kadar ilk başlardan aile büyüklerinden yardım alacak olsalar da sonuçta bir gün bunu kendileri yapmak zorunda kalacaklar. Bunun için yazımızdan yeni doğan bebeğinizi yıkamanın püf noktalarını öğrenebilir ve bu süreci çok kolay bir şekilde atlatabilirsiniz. Öncelikle bebeklerin ilk doğdukları zamanlar da

Kışa Formda Girmenin Püf Noktaları

Kadınlar için diyet yapmak formda kalmaya çalışmak artık bir klasik haline gelmiştir. Yaz aylarında tatilin de vermiş olduğu rahatlıkla birlikte yiyip içtiklerinize dikkat etmemiş ve doğal olarak kilo almış olabilirsiniz. Şimdi ise bu kiloları geri verme zamanı geldi. Yazımızda kışa nasıl formda girebileceğinize dair açıklamaları görecek ve destek alacaksınız. Havalar soğumaya başladı diye su tüketimini kesinlikle azaltmayın. Çoğu zaman susuzluk hissi açlık hissi ile karıştırılmaktadır. Eğer zamansız bir şekilde acıktığınızı

Multi-Masking Nedir ve Cilt İçin Faydaları Nelerdir?

Kadınlar için ciltleri oldukça önemlidir. Çeşitli bakım ürünleri ile cilt problemlerimizden kurtulmanın çarelerini arıyoruz. Instagramda son zamanlarda popüler olarak yayılan cilt bakım maskesi yayılış göstermiştir. Kusursuz bir cilde sahip olmak için bu maskenin oldukça etkili olduğu söylenmekte ve doğal olarak kadınlar bunu merak ederek araştırmaktadır. Biz de sizler için araştırdık ve bu maske ile cildinizde hangi sorunlara çözüm bulabileceğinizi derledik. Bu maskenin özelliği birkaç maskenin bir araya gelerek oluşmasıdır. Yani

Yılbaşı Yemeğinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yılbaşının bilinen yemeği olan hindiyi yemeden önce gündüzden bazı şeylere dikkat etmeli ve sonrasında şişkinlik, kabızlık gibi durumlar ile karşılaşmamak için önlem almalısınız. Yılbaşında belki de en fazla yapılan şey yemek yemektir. Yemekten sonra tatlılar, mezeler, kuru yemişler derken liste uzar. O günün mutluluğu ile neyi ne kadar yediğimizi bile hatırlamayız çünkü dikkat etmeyiz. Abarttığımızda o günün gecesinde sorun yaşama olasılığımız da yüksektir. Bunlar ile karşılaşmamak için sağlıklı beslenmeli ve

 Kış Aylarında Hamilelerin Dikkat Etmesi Gerekir

Hamilelik sürecinin çok zor olmasının yanında bir o kadar da keyifli ve heyecanlı bir bekleyiş olduğu kadınlar tarafından bilinmektedir. Anne adaylarının hamilelik süreci boyunca dikkat etmelerinin yanı sıra özellikle de kış aylarında çok daha fazla dikkat etmelidir. Havaların giderek soğumaya başladığı kış aylarına yaklaştıkça hamileler hasta olmamak için ayrı bir özen göstermelidirler. Çünkü hamilelik döneminde enfeksiyon kapma riski çok daha fazla olmaktadır. Bu dönemde sadece kendinizi değil bebeğinizin de sağlığını

Kahve Zayıflama Konusunda Yardımcı

Kahvenin zayıflamaya yardımcı olduğu özellikle de spor yapmadan önce kahve içmenin kilo kaybı sağladığı kanıtlandı. Güne kahve ile başlamak sizi daha enerjik yapıyor ve metabolizmanızın hızlanmasını sağlıyor. Kahve, bölgesel olarak zayıflamanıza etki etmese de kalorinizi düşürmeye etkisi olduğu bir gerçektir. Egzersizden önce kahve içtiğiniz zaman içinde bulunan kafein, vücudunuzu harekete geçiriyor ve yağ yakımınız için yardımcı oluyor. Kahveyi şekerli olarak içmemeye dikkat etmelisiniz. Daha çok sade Türk kahvesi ya da