İş Hayatı Yoğun Olan Kadınlara Beslenme Önerileri

Kadınlar için iş hayatı erkeklere oranla çok daha yoğun ve tempolu olabilmektedir. Çünkü bir çok kadın ev hayatı ile iş hayatı arasında mekik dokuduğu için yoğunluk ve yorgunlukları çok daha fazla olmaktadır. Bir de çocukları varsa bu tempo çok daha hareketli olacağı için yemek düzenlerinde ciddi bir düzensizlik gözlenebilmektedir. Öğün atlama, sağlıksız beslenme, ya da yetersiz sıvı tüketimi gibi durumların yaşanması çok olası bir durumdur. Kadınların iş hayatına girmesiyle birlikte

Yenidoğan Bebeklerin Uyku Düzeni

Bildiğiniz gibi çoğu kadın hamilelik sürecine girdiğinde endişeli ve huzursuz olabilir. Bunun temel nedeni gerçekten büyük bir sorumluluk altına giriyor olmaları olabilir. Ayrıca bebeklerinin düzeni için de endişe duyabilirler. Peki siz yenidoğan bebeklerin uyku düzeni hakkında yeterli bilgiye sahip misiniz? Eğer öncelikli olarak yenidoğanların nerede uyuyacağı hakkında bilgi almak ve bu konuda kafanızdakileri daha oturmuş hale getirmek isterseniz hemen şimdi yazının devam kısmını inceleyebilirsiniz. Burada aradıklarınızı bulacaksınız. Yenidoğan Bebekler Beşikte