Hamilelik

Hamilelik sürecinde anneleri düşündüren konulardan biri de bebeğin yeni doğduğu zaman nasıl yıkanacağıdır. Çünkü yeni anne ve babalar birçok konuda olduğu gibi bu konuda da tecrübesiz olacaklar. Her ne kadar ilk başlardan aile büyüklerinden yardım alacak olsalar da sonuçta bir gün bunu kendileri yapmak zorunda kalacaklar. Bunun için yazımızdan yeni doğan bebeğinizi yıkamanın püf noktalarını öğrenebilir ve bu süreci çok kolay bir şekilde atlatabilirsiniz. Öncelikle bebeklerin ilk doğdukları zamanlar da

Hamilelik sürecinin çok zor olmasının yanında bir o kadar da keyifli ve heyecanlı bir bekleyiş olduğu kadınlar tarafından bilinmektedir. Anne adaylarının hamilelik süreci boyunca dikkat etmelerinin yanı sıra özellikle de kış aylarında çok daha fazla dikkat etmelidir. Havaların giderek soğumaya başladığı kış aylarına yaklaştıkça hamileler hasta olmamak için ayrı bir özen göstermelidirler. Çünkü hamilelik döneminde enfeksiyon kapma riski çok daha fazla olmaktadır. Bu dönemde sadece kendinizi değil bebeğinizin de sağlığını

Hamilelik süreci kadınlar için unutulmayacak süreçlerden biridir. Hem heyecan hem mutluluk hem sabırsızlık derken bütün duyguların birbirine karıştığı bu süreci çok daha mutlu bir şekilde atlatabilmeniz için size bu yazımızda bazı tavsiyelerde bulunacağız. Eğer sağlıklı ve mutlu bir hamilelik geçirmek istiyorsanız beslenmenize dikkat etmelisiniz. Canınız istiyor diye bu dönemde her istediğinizi değil sağlıklı besinleri tüketmelisiniz. Bu dönemde sol tarafınıza yatmayı alışkanlık haline getirin. Çünkü bebeğiniz için en iyi hava akımını

Çatlaklar kadınlar için geçmiş dönemlerden günümüze kadar sürekli sorun olmuştur ve olmaya da devam etmektedir. Daha çok kilo alıp vermelerin ve cilt kuruluğunun bir sonucu olarak karşımıza çıkan çatlaklar, hamilelik süresinde de peşinizi bırakmayacak. Çünkü bu dönemde kilo alımları sıklıkla yaşanacak ve doğum sonrasında kilo kaybınız olacağı için doğal olarak hiçbir önlem almazsanız çatlaklarınız olacaktır. Çatlakları tedavi etmek sonradan çok uzun zaman almakta ve zor olmaktadır. Bunun için öncesinden önlem

Çatlaklar her dönemde kadınlar için başlı başına bir problemdir. Daha önceden oluşmuş çatlakları bazı krem ve yağlar ile geçirmek mümkün olsa da bu, uzun bir süre alacaktır. Bunun için önceden oluşmasını önlemeye çalışmak çok daha fazla işe yarayacaktır. Hamilelik döneminde vücutta kilo alımı olacağı için doğal olarak çatlak oluşumu da baş gösterecektir. Bunun önüne geçmek için özellikle hamileliğinizin ilk üç ayından sonra yani karnınızın kendini göstermeye başladığı zamanda mutlaka etkili

Hamilelik anne adayları için zor bir süreç olsa da aslında güzel yanları da vardır. Gece uykusuz kalmalar, midede oluşan yanmalar, vücudunuza giren kramplar, duygu değişimleri bir yana dursun aslında değişen hormonlarınızın bebeğinize de size de yararlı yanları da vardır. Bunların neler olduğuna kısaca bir göz atalım. Hamileliğin yararlarından biri çok daha zevkli bir seks hayatınızın olacağıdır. Bu dönemdeki hormon değişimi ile vücudunuzdaki zevk hormonu daha fazla uyarılmaktadır ve bu da

Hamilelik döneminde kadınların hormonlarında meydana gelen değişiklikler birçok şeyi etkilediği gibi tırnaklarınızı da etkiler. Bu dönemde tırnaklarınız çok daha hızlı uzar ve bunu çok rahat gözlemlersiniz. Bunun yanı sıra ciddi incelmeler ve buna bağlı olarak tırnaklarınızda kırılmalar meydana gelir. Ama bu durum hamilelikten sonra eski haline dönecektir. Tırnaklarınızın incelip kırılmasını istemiyorsanız bu dönemde dengeli beslenmeye özen gösterin. Tahıllar ile beslenerek sütünüzün fazla olmasını sağlarken kendiniz için de bebeğiniz için de

Hamilelik süreci boyunca belki de en fazla konuşulan konulardan biri de bebeğe koyulacak isimdir. Cinsiyetinin belli olduğu zamandan itibaren anne ve baba adayları isim araştırmasına başlarlar. Bebeklerine koyacakları ismin hem anlamlı olmasını hem de kulağa hoş gelmesini istediklerinden dolayı birçok seçenek arasında birinde karar vermekte zorlanabilirler. Bu isim konusunda anne ve babanın ortak kararı olması ve iki tarafın da istediği bir isim olması önemli bir husustur. Bunun için her konuda

Hamilelikte anne adayının kullanması gereken bazı vitaminler vardır fakat bunların hamileliğin hangi döneminde kullanılması gerektiği iyi bilinmelidir. Aksi halde çocuğa zarar verebilir. Ayrıca hamilelik sürecinde anne adayı hastalanırsa doktor kontrolünde kullanabileceği bazı ilaçlar da vardır. Fakat şu bilinmelidir ki normal hayatta rahatlıkla kullandığınız ilaçları ya da vitaminleri hamilelikte kullanamazsınız. Bazı ilaçlar bebeğe zarar verirken bazıları zarar değil hatta yarar verebilir. Bu nedenle doktorunuza danışmadan kesinlikle bu süreçte ilaç kullanmamalısınız. Hamilelik

Hamile kalmak için birçok yol denediniz ve büyük bir heyecanla olumlu sonuç almayı bekliyorsunuz. Kendinizdeki bazı değişikliklerden dolayı eğer hamile olduğunuzdan şüpheleniyorsanız bunu evinizde kendiniz de test edebilirsiniz. Eczanelerde satılan hamilelik testinden satın alarak evinizde idrarınızı bu testin orta kısmında bulunan kutucuğa damlatmanız gerekiyor. Bunun için öncesinde bol su içerek idrara sıkışmanız önemli bir detaydır. Size yüzde yüz doğru sonuç veren bir yöntem olmadığını da belirtmek isteriz. Çünkü testte olumlu